YOGA SANFT

In den Yoga sanft-Kursen erlauben wir uns langsamer zu werden, achtsam im Moment zu sein mit sanften Asanas, die auch für Teilnehmer mit geringerer Kraft und Ausdauer gehalten werden können, Meditationen und Entspannung erfährst du hier eine sanfte Entschleunigung aus deinem Alltag.

Anerkannter Präventionskurs – (Anteilige) Rückerstattung je nach Krankenkasse möglich.

Ideal um erste Yogaerfahrungen zu sammeln oder für Yogis und Yoginis, die eine sanftere Praxis suchen.
Für alle Level – von Einsteiger bis Fortgeschritten geeignet.

Nächste Kurse:

Thema „Zufriedenheit“

In diesem Yoga sanft Kurs geht es darum, dass wir ergründen, was Zufriedenheit ist, was sie für uns ganz persönlich bedeutet und wie wir innere Zufriedenheit erreichen können.
Wenn auch du dich mit ausgewählten Asanas, Meditationen & Entspannungstechniken deiner inneren Zufriedenheit nähern möchtest, dann melde dich direkt an uns sichere dir deinen Platz.

9 Termine à 75 Minuten: 125,00€

Montag, den 15.09.2025 17:30-18:45 Uhr, Mutterstadt
(noch 7 Plätze frei)