FEEL GOOD YOGA
In den Feel Good Yogakursen erwarten dich Asanas aus Hatha & Yin Yoga mit dem Fokus, dass du dich nach der Stunde tiefenentspannt fühlst.
Für alle Level – von Einsteiger bis Fortgeschritten geeignet.
Ideal um erste Yogaerfahrungen zu sammeln oder bestehende zu intensivieren.
Anerkannter Präventionskurs (Anteilige Rückerstattung durch Krankenkasse möglich)
Uhrzeit: 19:00-20.30 Uhr
Ort: Mutterstadt
Nächste Kurstermine:
- Freitags, 06.02.26 (ausgebucht)
- Montags, 23.2.26 (ausgebucht)
- Dienstags, 24.03.26 (ausgebucht)
- Donnerstags, 9.4.26 (ausgebucht)
- Montag, 18.5.26 (noch 1 Platz frei)
- Donnerstag, 23.7.26 (noch 6 Plätze frei)
- Weitere Termine für 2026 findest du unter „Erfahre mehr“
Just Relax
Entspannungskurs zum Auftanken von Energie und zur Gestaltung eines entspannteren Alltags.. Es erwarten dich geführte Meditation, progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsübungen und mehr, nur keine klassischen Yogahaltungen,
Keine Vorerfahrung notwendig.
Nächste Kursstarts:
- Donnerstags, ab 21.05.2025 – 4 Termine (Noch 6 Platz frei)
Ort: Mutterstadt
Yoga Kids
In unseren Kinder-Yogastunden gehen wir spielerisch auf Reisen durch verschiedene Asanas (Körperhaltungen) – mal zum Thema Superhelden, mal zum Thema Farben usw., aber immer mit Zeit zum Auspowern, bei sich ankommen, den Körper und seine Bewegungen wahrnehmen, bestärkenden Affirmationen, Lachen und Entspannung.
Der Kurs ist auf Kinder zwischen 5-9 Jahren ausgerichtet.
Termine 2026 Eltern-Kinder-Yoga
Samstags, 10:00-11:30 Uhr
- 17.01.26 – Gegensätze ziehen sich an (ausgebucht)
- 21.03.26 – Glücklich sein (noch 3 Plätze frei )
- 09.05.26 – Zusammenhalt (noch 1 Platz frei)
- 31.06.26 – Zirkus (noch 3 Plätze frei)
- 22.08.26 – Mut / Freizeitpark (noch 3 Plätze frei)
- 24.10.26 – Herbst (noch 2 Plätze frei)
Privatstunden
Du möchtest deine Praxis vertiefen oder ein bestimmtes Thema auch körperlich bearbeiten?
Dann sind Privat-Stunden die ideale Möglichkeit.
Yin Yoga & Klang Special
Nächste Termine:
- Sonntag, 15.02.26 10:00-12:00 Uhr (noch 2 Plätze frei)
- Samstag, 13.06.26 16:00-18:00 Uhr (noch 8 Plätze frei)
- Sonntag, 29.11.2026 10:00-12:00 Uhr (noch 6 Plätze frei)
Mutterstadt, je 25€/Person/Termin
Yoga Retreat
Im Rahmen unserer Soul Journey bieten Katharina und ich 3 Yoga Retreats in 2026 an.